6 vise comune si explicatia lor psihologica
Au visele un sens mai profund? Un numar surprinzator de oameni cred ca raspunsul la aceasta intrebare este da. Potrivit unui sondaj efectuat de Newsweek, 43% dintre americani cred ca visele dezvaluie dorinte si nevoi inconstiente. Faimosul psihanalist Sigmund Freud a descris visele ca fiind drumul regal catre inconstient si a sugerat ca, studiind continutul […]
Cand se dezvolta identitatea de gen si ce este ea?
Identitatea de gen este unul dintre cele mai importante concepte de sine. Esti baiat sau esti fata? Notiunea de identitate de gen se afla in centrul fiintei noastre si defineste cine suntem, modul in care suntem vazuti de lumea din jurul nostru si modul in care ne exprimam prin comportamente, caracteristici si ganduri. Dar identitatea […]
5 modalitati prin care poti sa schimbi imaginea pe care o ai despre tine
Toata lumea experimenteaza momente de neincredere in sine, dar daca respectul de sine scazut iti afecteaza viata, incearca aceste 5 tactici pentru a-ti construi increderea si a-ti stimula stima de sine! Imaginea pe care o ai despre tine va avea impact asupra tuturor domeniilor din viata ta. Se va infiltra in meseria ta, in relatiile […]
Take the challenge and we will spoil you with a giveaway!
Take the CHALLENGE and we will spoil you with a GIVEAWAY! In fiecare an, pe 10 octombrie, sarbatorim Ziua Mondiala a Sanatatii Mintale, prilej prin care ne mobilizam fortele si eforturile pentru a sprijini sanatatea mintala! Cu aceasta ocazie, noi vrem sa te provocam la un challenge timp de o saptamana! Vrem sa ni te […]
Cum sa faci in asa fel incat terapia online sa functioneze pentru tine?
Datorita tehnologiei, programul incarcat si agitat de la munca, un drum lung sau chiar o pandemie, nu trebuie sa stea in calea primirii serviciilor de sanatate mintala! Teleterapia, consilierea cu un profesionist autorizat prin telefon, e-mail sau videoconferinta, nu este noua, dar este noua pentru multi in acest moment. Astazi mai mult ca oricand, psihologii, […]
Despre imaginea corporala si tinerii adulti
Aspectul fizic a fost mult timp un subiect de ingrijorare pentru multe persoane. De la pastilele dietetice din anii saizeci pana la dietele cu grapefruit si branza de vaci din anii saptezeci, la dietele alimentare preambalate aparute in anii optzeci, pastile dietetice Combo fen-fen in anii 90, la dietele cu continut ridicat de proteine si […]
Cum te minte creierul tau?
Creierul tau este minunat, dar cu siguranta nu este perfect. Uneori, uita detalii importante, cum ar fi programarea la dentist sau o intalnire cu un client. Sau este posibil sa nu observi lucruri esentiale in mediul tau, ceea ce te determina sa faci greseli care te-ar putea rani sau te-ar putea pune in pericol. Daca […]
Cum recunoastem schizofrenia la copii si ce facem apoi?
Schizofrenia la copil este o tulburare a spectrului schizofreniei care se caracterizeaza prin halucinatii, vorbire dezorganizata, deliruri, comportament catatonic si simptome negative, cum ar fi neglijarea igienei personale sau aparenta ca lipseste emotia. Schizofrenia din copilarie este foarte rara. „Schizofrenia la copii este destul de neobisnuita, desi poate fi prezenta”, spune Victor Fornari, director de […]
Cum sa ramai focalizat pe obiectivele tale intr-o lume plina de distrageri?
In aceasta era digitala, distragerile pot parea imposibil de evitat. Doar sa-ti dai seama cum sa fii concentrat pe obiectivele si dorintele tale se poate simti la fel de dificil ca atingerea lor. In zilele acestea, distragerile constante pot duce la o pierdere masiva a productivitatii. Statisticile arata ca, in medie, angajatii pierd 28% din […]
Cum sa ai prietenii mai apropiate si de ce ai nevoie de ele
Chiar daca iti este usor sa iti faci prieteni – si nu este pentru majoritatea oamenilor- apropierea cu adevarat, profunda este inca dificila. Iata cum sa o faci mai usoara! La fel ca multe persoane, am crescut urmarind serialul „Prietenii” (e.g. Friends), visand la ziua in care voi trai o viata de oras plina de […]