Consultarea unui psihoterapeut difera profund de cea a unui prieten
Multe persoane au, din pacate, o perceptie gresita despre psihoterapie, perceptie ce le opreste sa apeleze la ajutorul sau la consultarea unui psihoterapeut. Conceptiile gresite despre consultarea unui psihoterapeut includ: Psihoterapia este doar pentru persoanele care sunt ciudate, anormale sau deficiente in vreun fel Psihoterapia este doar pentru cei care nu stiu cum sa-si rezolve […]
Injuraturile, folosite mai des de oamenii onesti
O noua cercetare psihologica descopera faptul ca oamenii care folosesc injuraturile mai frecvent sunt, de fapt, mai onesti. Motivul poate fi acela ca oamenii utilizeaza injuraturile atunci cand vorbesc cinstit si nu isi filtreaza gandurile si emotiile. Doctorul David Stillwell, unul dintre autorii studiului publicat in revista „Social Psychological and Personality Science” (Feldman et al., […]
Cum recunosti un psihopat: 6 semne subtile
Cum recunosti un psihopat? Cei mai multi oameni considera ca un psihopat (sau sociopat – inseamna acelasi lucru) este greu de remarcat; chiar si psihologii au discutat mult timp asupra a ceea ce inseamna sa fii psihopat. Multi psihologi cred ca a fi un psihopat se reduce la doua ingrediente: o fata a psihopatiei este […]
Durerile de cap cronice – ce vitamina le opreste
Cel mai extins studiu efectuat pana in prezent arata faptul ca durerile de cap cronice sunt in stransa legatura cu deficienta de vitamine. Cercetatorii au descoperit ca la barbatii cu cele mai scazute niveluri ale vitaminei D au existat de doua ori mai multe riscuri de a suferi de durerile de cap cronice decat la […]
Cum poti sa fii mai fericit – o metoda garantata
Un studiu recent efectuat asupra unui numar de 10,000 de persoane iti arata cum poti sa fii mai fericit azi, chiar daca esti cel mai morocanos om. Raspunsul la intrebarea „cum poti sa fii mai fericit” este pur si simplu acesta: sa te misti putin mai mult. O noua cercetare a descoperit faptul ca putina […]
Mahmureli emotionale – cum iti pot afecta memoria
Evenimentele cu o mare incarcatura emotionala determina neurotransmitatorii sa inunde creierul, fapt care afecteaza ceea ce ne amintim. O noua cercetare a descoperit faptul ca experientele emotionante pot duce la asa numitele mahmureli emotionale. Aceste mahmureli emotionale sunt inca masurabile in creier dupa ce evenimentul emotionant s-a terminat. De asemenea, ele pot influenta puternic memoria […]
Lipsa de apa – iata semnalele de avertizare pe care ti le arata corpul
O parte insemnata dintre noi ne simtim fortati sa bem apa doar atunci cand avem gurile uscate si cand pielea noastra „se cojeste”, adica atunci cand corpul ne indica lipsa de apa. Daca acest lucru suna prea familiar, atunci ar trebui intr-adevar sa vezi care sunt semnalele de avertizare care indica lipsa de apa si […]
Varsta la care oamenii sunt cel mai putin fericiti cu viata lor
Studiul efectuat in 160 de tari arata varsta la care oamenii sunt cel mai putin multumiti de viata. Un nou studiu privind bunastarea la nivel mondial descopera faptul ca satisfactia fata de viata scade incepand cu varsta mijlocie, dupa care incepe din nou sa creasca dupa varsta de 54 de ani. Scaderea satisfactiei fata de […]
Inteligenta peste medie – 7 semne care te vor surprinde
Cum iti poti da seama daca ai sau nu o inteligenta peste medie? Semnele surprinzatoare ale faptului ca ai o inteligenta peste medie includ o tendinta spre bolile mintale, predispozitia spre ingrijorare sau dormitul pana tarziu. 1.Boala mintala O cercetare recenta arata ca tulburarile de dispozitie ar putea fi pretul pe care il platesc unii […]
Adevaratul motiv pentru care oamenii inteligenti tind sa fie singuri
Cu cat oamenii inteligenti socializeaza mai mult cu prietenii lor, cu atat ei sunt mai putin multumiti de viata, asa arata o cercetare recenta. Oamenii cu o inteligenta ridicata s-au dovedit a fi o exceptie fascinanta de la regula obisnuita. Descoperirea contrazice ideea acceptata ca, socializarea, in general, ii face pe oameni mai fericiti (Citeste […]