Cum definiti zona de confort? Dictionarul spune ca este locul in care „te simti confortabil si abilitatile tale nu sunt supuse testarii”. O alta definitie- zona de confort este locul in care „nu trebuie sa faci nimic nou sau...
Disocierea este o deconectare intre experienta senzoriala a unei persoane, gandurile, simtul sinelui sau istoria personala. Oamenii pot simti un sentiment de irealitate si pot pierde conexiunea cu timpul, locul si identitatea. Disocierea perturba patru domenii ale functionarii personale...
Plasticitatea creierului, cunoscuta si sub numele de neuroplasticitatea creierului, este un termen care se refera la capacitatea creierului de a se modifica si de a se adapta ca urmare a experientei individuale. Cand oamenii spun ca creierul poseda plasticitate,...
Co-dependenta este adesea denumita „dependenta de relatii”. Este o problema emotionala si comportamentala care interfereaza cu capacitatea unui individ de a dezvolta o relatie sanatoasa, reciproc satisfacatoare. Poate fi frustrant si distructiv, dar exista lucruri pe care le poti...
Pozitivitatea toxica este credinta ca, indiferent cat de grava sau dificila este o situatie, oamenii ar trebui sa mentina o mentalitate pozitiva. Este o abordare a vietii „numai vibratii bune”. Si, desi exista beneficii pentru a fi optimist si...