Video
Angajăm
Avand in vedere ca tendinta de lucru de acasa va continua, este mai important ca niciodata sa ramaneti productiv si sa va gestionati in mod eficient starea de bine. Pentru a va ajuta sa realizati acest lucru, am pregatit...
Ai ales o cale gresita? Ai spus cuvintele gresite? Te-ai blocat in povestile vechi care se intamplau in capul tau si te-au dus catre ratacire? Iti doresti sa poti apela la „a lua-o de la capat”? Cum invatam din...
Stiai ca optimismul este un predictor semnificativ al bunastarii emotionale si al sanatatii in general? Cum sa fii autorul propriei vieti? Modul in care ne traim si ne construim viata poate avea efecte semnificative asupra modului in care imbatranim...
Acceptarea radicala se bazeaza pe notiunea ca suferinta nu vine direct din durere, ci din atasamentul nostru fata de durere. Isi are radacinile in budism si in paradigma psihologica propusa de Carl Rogers conform careia acceptarea este primul pas...
A ramane focusat intr-o acttivitate pentru o perioada indelungata de timp poate fi dificil, dar poate fi deosebit de provocator atunci cand esti inconjurat si de o distragere constanta. Mai ales ca, in societatea actuala mereu conectata, diversiunile nu...
