Video
Angajăm
“Ce faci astazi?” “Ce se intampla in lumea ta interioara chiar in acest moment?” “Cum te mai simti?” Acestea ar putea parea niste simple intrebari pe care ti le adreseaza un prieten. Insa, in momentul de fata, in domeniul...
Site-urile social media au schimbat modalitatea prin care interactionam unii cu ceilalti. Desi multi dintre noi au tendinta sa considere ca social media este un domeniu exclusiv al tinerei generatii, foarte multi varstnici au adoptat intr-un mod entuziast noile...
Iata cum intervine perfectionismul in tulburarile de alimentatie Ce este perfectionismul? Perfectionismul, ca mod incorect de a gandi inseamna tendinta de a crede ca valoarea noastra, ca oameni, este data de efortul depus pentru a atinge standarde exigente, in...
Este marti dupa-amiaza si ceasul ticaie. Lucrezi extrem de grabit si furios pentru a reusi sa termini sarcina inainte de deadline-ul de la ora 17, in timp ce te invinovatesti ca nu te-ai apucat mai devreme de ea. Cum...
Daca ai citit articolul despre mindfulness probabil te intrebi daca acesta poate sa ne ajute si la locul de munca. Raspunsul este DA. Pentru multi dintre noi stresul si frustrarea sunt lucruri cu care ne confruntam in fiecare zi....
