Video
Angajăm
Consumul mediatic zilnic poate avea un impact asupra modului in care gandim, ne comportam si asupra emotiilor noastre. Daca ai cazut intr-un pattern de a urmari si asculta stiri in majoritatea timpului, exista marea posibilitate ca in aceasta perioada,...
Poate ai auzit oameni spunand ca ei sunt “tipul A” de personalitate, poate tu esti unul dintre cei cu tipul A, dar a intelege ce inseamna cu adevarat sa ai tipul A de personalitate, poate fi extrem de transformativ,...
Anxietatea existentiala se refera la sentimente de ingrijorare fata de alegerile, scopul, intelesul si libertatea vietii. In timp ce anxietatea este o emotie de baza in viata si reflecta frica sau sentimentul de amenintare, ea se declanseaza de cele...
Mereu mi-a placut sa fiu pregatita si sa invat cat de mult pot despre mediul inconjurator si despre oamenii din jurul meu, mai ales cand vine vorba de locul de munca. Uneori, inevitabil, se pot isca anumite situatii care...
Ce inseamna sa facem detox digital? Un detox digital inseamna sa incetam a mai utiliza tehnologia o perioada de timp. Cand spun tehnologie, ma refer la orice device care ne acapareaza acum activitatile de zi cu zi: smartphone-ul, televizorul,...
