Video
Angajăm
Furia si negarea atunci cand nu acceptam realitatea pot avea un impact semnificativ asupra sanatatii mintale si bunastarii. Va voi explica procesul dificil, dar necesar de acceptare, avansare si evolutie. In calitate de medic, am ajutat multi pacienti sa...
Si cum poti dezvolta aceste trasaturi daca nu le ai? Nu este intamplator ca unii oameni sa fie mai fericiti si sa aiba mai mult succes decat altii. Dar ce fac pentru a se separa de ceilalti? Acestia fac...
Re-parenting este procesul prin care iti oferi ceea ce nu ai primit in copilarie! In copilaria noastra se formeaza mintea subconstienta. De asemenea, invatam cum sa procesam emotiile, cum arata relatiile, cum sa detinem limite si nenumarate alte obiceiuri...
Poate ca inca nu stim sigur de ce visam, dar cercetatorii afla din ce in ce mai multe despre ceea ce se intampla in timp ce visam. Un studiu recent a confirmat ca tipul de vise pe care le...
Cand au loc evenimente negative, poate dura ceva timp sa trecem peste durere si sa ne simtim din nou in siguranta. Dar cu anumite strategii si cu motivatie interna, putem sa ne acceleram recuperarea si sa ne simtim, din...
