Archive for Category: Depresie si Anxietate

Suntem cu totii captivi la domiciliu, fie singuri sau cu familia, iar singura excursie pe care o putem face este cea pana la supermarket si inapoi. Distantarea sociala este una dintre masurile care ne apara impotriva imbolnavirii de COVID-19...

Multe preconceptii gresite inconjoara termenul de „cadere nervoasa”. Desi o cadere nervoasa este adesea folosita pentru a descrie perioadele in care functionarea normala este perturbata de stres extrem, termenul nu este considerat o tulburare psihiatrica reala sau un diagnostic...

Stiai ca hormonii si anxietatea sunt extrem de legati? Cand nivelul hormonilor este mult prea ridicat sau mult prea scazut, acest lucru poate influenta neurotransmitatorii (neurotransmitatorii sunt definiti ca mesageri chimici ai organismului. Acestia sunt moleculele folosite de sistemul nervos...

Atunci cand incepi tratament pentru depresie, poate dura ceva pana cand sinele tau revine la normal. Daca progresul tau este lent, este normal sa te intrebi cand vei vedea imbunatatiri. Cum iti poti da seama de progresul pe care...

Fobiile sunt frici irationale legate de obiecte specifice sau situatii specifice. Daca experimentezi atichifobie, ai o teama irationala si persistenta de a nu esua. Frica de esec poate face parte dintr-o alta tulburare, tulburarea de anxietate sau tulburarea de...