Video
Angajăm
Anul trecut, multe celebritati si sportivi de renume precum gimnasta Simone Biles si marea tenismena Naomi Osaka au discutat deschis despre cat de important este sa ai grija de sanatatea ta mintala, pentru a da un exemplu celor din...
Exista o legatura intre anorexie si depresie? Tulburarile de alimentatie sunt complexe si deseori incep cu intentii bune: dorinta de a pierde excesul de greutate si de a schimba obiceiurile alimentare. Pentru unii oameni, dorinta de a pierde in...
Iata de ce exercitiile fizice pot fi la fel de eficiente precum medicamentele in tratarea tulburarilor mintale! Un nou studiu confirma faptul ca activitatea fizica regulata- si nu trebuie sa fie intensa- imbunatateste sanatatea mintala! Beneficiile activitatii fizice pentru...
Unii oameni par sa aiba abilitatea de a conversa, in timp ce altii se lupta sa vorbeasca. A sti cum sa incepi o conversatie este o abilitate sociala utila daca te confrunti cu anxietate si nu numai. Indiferent daca...
Acum ca ne putem da jos mastile in spatii publice, unii oameni se confrunta cu emotii diverse in ceea ce priveste aspect. Care este perspectiva psihologica a eliberarii de masca? Intr-un sondaj informal realizat pe retelele de socializare, 59%...
