Cum pot fi tinute sub control gandurile negative? Noile cercetari au descoperit faptul ca acceptarea lor este cea mai buna modalitate de a le trata pe termen lung. Oamenii care isi accepta mai mult starea de spirit proasta sunt...
Cercetatorii au descoperit recent ca stimularea magnetica transcraniana (TMS) este un tratament eficient pe termen lung pentru depresie. Stimularea magnetica este o procedura care nu necesita anestezie sau sedare. Este non-invaziva si dureaza aproximativ 40 de minute per sesiune....
Cand cineva la care ai tinut foarte mult moare, este normal sa suferi si sa fii trist. Insa, daca aceasta perioada de doliu iti acapareaza viata si te face sa iti pierzi speranta, sa te simti neajutorat si lipsit...
Ce este, mai exact, tulburarea de anxietate generalizata? O persoana cu tulburare de anxietate generalizata (TAG) isi controleaza cu dificultate grijile, temerile sau sentimentele de neliniste, iar aceasta afectiune pe durata lunga, in care anxietatea este o prezenta constanta,...
Comportamentul agresiv poate fi o stare de anxietate nerecunoscuta. Copiii care par a se opune mereu sau au momente in care isi pierd controlul, au, de fapt, o anxietate foarte mare. De exemplu, Mihai, un baiat de 10 ani,...