Archive for Category: Adictii

Iata ce poti lua in considerare atunci cand observi ca nu poti schimba un obicei! Simti ca nu ai puterea vointei? In primul rand, cercetarile recente pun sub semnul intrebarii unele dintre ideile timpurii privind puterea de vointa. Unele...

Unii sustin ca a tine post dopaminergic este cheia unei resetari complete a mintii si a corpului. Dar ar trebui sa incerci? Cand un lucru devine viral pe Internet, toata lumea doreste sa il incerce. Dar, cat de benefic...

Nu este un secret ca exista o legatura puternica intre consumul de substante si boala mintala. Biroul National de Cercetari Economice raporteaza ca persoanele care au fost diagnosticate cu o boala mintala la un moment dat in viata consuma...

Daca esti un mancacios emotional, ar trebui sa stii ca diferite situatii declanseaza emotii care te trimit in goana la frigider (sau la magazinul de gogosi), chiar daca nu ti-e foame. Sau, te determina sa mananci in exces, desi...

Cofeina este un stimulent al sistemului nervos central care are capacitatea de a spori concentrarea, de a creste metabolismul si de a stimula starea de spirit. Fie ca provine din cafea, ceai, bauturi energizante sau sucuri, multi oameni simt...