Cea mai dureroasa problema a unui parinte este atunci cand copilul nu doreste sa vorbeasca cu acesta si sa se deschida in fata acestuia. Si de cele mai multe ori, parintii se plang ca nu reusesc sa ii faca...
Probabil ca ati auzit din ce in ce mai des de „Mindfulness”, dar care sunt beneficiile si cum exact, practicarea minfulness-ului ne aduce beneficii? Care sunt beneficiile mindfulness si care sunt interventiile de tip mindfulness? Interventiile de tip mindfulness...
Nu iti irosi nici macar o secunda mai mult decat e nevoie pentru ei. Nimeni nu are timp sa fie nervos si totusi, anumite persoane ne enerveaza la culme. Probabil te intrebi care sunt solutiile? Exista anumite tipuri de...
Greutatea si forma corpului ne preocupa aproape pe toti. Unii dintre noi o fac din motive legate de sanatate, altii din motive estetice, sau ambele. Iar oamenii reactioneaza diferit atunci cand se tem de luarea in greutate: unii gasesc...
De ce este important autocontrolul? O mare parte din viata de adult implica autocontrol. Probabil si tu te-ai gandit de multe ori in timp ce erai la birou sa lasi totul la o parte si sa tragi un pui...












