Hipnoza provine din cuvantul grecesc hypnos – care inseamna somn – si a fost folosita intr-o anumita forma de aproape toate culturile antice din Persia, China si India. In Egipt si Grecia, bolnavii mergeau deseori la centrele de vindecare...
Schimbarile la nivelul hormonilor feminini pot provoca modificari temporare ale dispozitiei, inclusiv simptome de depresie. Anii care duc la menopauza si tranzitia in sine pot aduce modificari semnificative corpului tau. Dar ele pot avea si un efect asupra mintii...
Medicatia nu este singura modalitate prin care putem obtine un pic mai multa serotonina. Iata patru alternative, sustinute de stiinta. Daca esti fericit si stii acest lucru, ridica mana. Felicitari! Probabil ai un nivel suficient de serotonina in corpul...
Stresul somajului poate afecta grav starea ta de bine in orice circumstanta. Dar in timpul pandemiei coronavirus, nivelurile de stres pot fi chiar mai mari decat de obicei. Avand in vedere situatia actuala si starea economiei globale, exista o...
Identitatea de gen este unul dintre cele mai importante concepte de sine. Esti baiat sau esti fata? Notiunea de identitate de gen se afla in centrul fiintei noastre si defineste cine suntem, modul in care suntem vazuti de lumea...












