Frica este una dintre cele sapte emotii universale traite de toata lumea. Frica apare odata cu amenintarea ca ceva rau se intampla, fie ea fizica, emotionala, psihologica, reala sau imaginata. Desi considerata in mod traditional o emotie „negativa”, frica...
Re-parenting este procesul prin care iti oferi ceea ce nu ai primit in copilarie! In copilaria noastra se formeaza mintea subconstienta. De asemenea, invatam cum sa procesam emotiile, cum arata relatiile, cum sa detinem limite si nenumarate alte obiceiuri...
Cand au loc evenimente negative, poate dura ceva timp sa trecem peste durere si sa ne simtim din nou in siguranta. Dar cu anumite strategii si cu motivatie interna, putem sa ne acceleram recuperarea si sa ne simtim, din...
Furia intensa si necorespunzatoare este unul dintre cele mai tulburatoare simptome ale tulburarii de personalitate borderline. De fapt, este atat de intensa aceasta reactie, atat de diferita de alte tipuri de furie, incat este adesea descrisa ca fiind „furia...
Ce este stresul psihologic? Stresul psihologic reprezinta ceea ce simt oamenii cand se afla sub presiune mintala, fizica sau emotionala. Desi este normal sa experimentati din cand in cand un anumit nivel de stres psihologic, persoanele care au un...












