Archive for Author: catalina

Terapia prin regresie este o abordare care se concentreaza pe rezolvarea unor evenimente anterioare semnificative despre care se speculeaza in literatura de specialitate ca interfereaza cu starea mintala si emotionala prezenta a unei persoane. Terapeutii care practica aceasta abordare...

Cum definiti zona de confort? Dictionarul spune ca este locul in care „te simti confortabil si abilitatile tale nu sunt supuse testarii”. O alta definitie- zona de confort este locul in care „nu trebuie sa faci nimic nou sau...

Pozitivitatea toxica este credinta ca, indiferent cat de grava sau dificila este o situatie, oamenii ar trebui sa mentina o mentalitate pozitiva. Este o abordare a vietii „numai vibratii bune”. Si, desi exista beneficii pentru a fi optimist si...

A avea compasiune pentru sine nu este cu mult diferit de a avea compasiune pentru ceilalti. Ganditi-va la cum se simte experienta compasiunii. In primul rand, pentru a avea compasiune pentru ceilalti, trebuie sa observam ca acea persoana sufera....

Pentru a avea succes este necesar sa ne trezim si sa fim prezenti in propriile noastre vieti, transandu-ne drumul si facand parte constient la propriul destin. Trebuie sa ne selectam in mod constient o cale care faciliteaza trezirea constientizarii...