Dr. Nadia Gorduza, specialist in Terapie prin Expunere Virtuala: “Aviofobia este vindecabila!”
In Romania, sunt putini specialisti care dispun de instrumentele necesare ajutorarii aviofobilor, iar Dr. Nadia Gorduza este unul dintre acestia. Mai mult, ea revolutioneaza consultanta psihologica din Romania, fiind fondatoarea primului centru de solutii psihoterapeutice personalizate din tara noastra, creat pe conceptul inovativ de “Bespoke Medicine” – Id Therapy Bespoke Treatment Center.
Sarcina si problemele de sanatate mintala
Desi sarcina provoaca multe sentimente pozitive, o femeie poate resimti si ganduri sau sentimente negative. In timpul sarcinii, problemele din trecut ale familiei, nesigurantele, dificultatile in relatie si problemele financiare pot deveni griji reale si imediate. O femeie gravida poate avea schimbari de stare, temeri, anxietate, poate uita si se poate confrunta cu probleme de imagine corporala.
Tulburarea narcisica de personalitate
Tulburarea narcisica de personalitate este caracterizata printr-un model de grandiozitate (fantezie sau comportament real), o nevoie coplesitoare de admiratie si, de obicei, o lipsa totala de empatie fata de ceilalti. Persoanele care sufera de aceasta tulburare considera adesea ca sunt de o importanta primordiala in viata tuturor celor cu care se intalnesc.
Depresia psihotica: ce este si cum se manifesta
Depresia psihotica este un subtip al depresiei majore care apare atunci cand o boala depresiva severa include o forma de psihoza. Psihoza ar putea fi reprezentata de halucinatii (cum ar fi auzirea unei voci care sa iti spuna ca nu esti bun de nimic sau lipsit de valoare), iluzii (cum ar fi sentimentele intense de lipsa de valoare, esec sau comiterea unui pacat) sau de alte rupturi de realitate.
Cum ne putem reface cuplul dupa o aventura
Una dintre cele mai grave experiente pe care cineva le poate trai este sa descopere ca partenerul are sau a avut o aventura. Insa asta nu trebuie neaparat sa duca la despartire. Cineva care se simte tradat, poate experimenta o gama larga de emotii: de la tristete profunda, la depresie severa sau chiar furie maniacala.
Este mic si are emotii mari? Are nevoie de parinti inteligenti emotional!
Copiii sunt sinceri cu modul in care se simt. Atunci cand vad ceva nou sau interesant, ochii lor lumineaza in timp ce exclama un „uau” minunat. Ei chicotesc atat de intens incat ceilalti nu-i pot ajuta decat prin a le zambi. Mandria care vine odata cu o noua realizare este atat de stralucit infatisata cand incep sa se aplaude singuri. Ei isi exprima bucuria, dragostea cu imbratisari si sarutari.
Ciclotimia sau tulburarea ciclotimica
Ciclotimia este o afectiune rara legata de dispozitie. Aceasta cauzeaza urcusuri si coborasuri emotionale, dar nu sunt la fel de extreme ca cele din tulburarea bipolara. Cu ciclotimia, veti experimenta perioadele in care starea de spirit se va schimba considerabil de la foarte bine la foarte prost fata de linia de baza. S-ar putea sa va simtiti in varful lumii pentru o perioada, dupa care va urma o perioada scurta cand va veti simti oarecum la pamant. Intre aceste maxime si minime ciclotomice, va puteti simti bine si stabili.
Cele mai surprinzatoare iluzii mintale si sindroame
Iluziile mintale apar in toate formele si dimensiunile; de la episoadele tranzitorii pana la bolile mintale incurabile. Dar toate au un lucru in comun: detasarea de realitate. Ele nu asculta de ratiune si nu se bazeaza pe fapte. Iata douasprezece dintre cele mai ciudate iluzii mintale…
Cercetarile arata ca nu e sanatos sa minti. Impactul minciunii asupra creierului!
Pe langa faptul ca nu e frumos, cercetarile arata ca nici nu e sanatos sa minti! Una din lectiile de baza ale copilariei era sa nu spunem niciodata o minciuna si cu siguranta ati auzit de multe ori cand erati mic: „Nu minti, ca iti va creste nasul!” Stim cu totii ca nu ar trebui sa mintim, dar totusi, o facem. Cercetarile arata ca cei mai multi oameni spun minim 1-2 minciuni pe zi!
Furia: Cand stii ca ai mers prea departe?
O emotie obisnuita, furia este uneori cel mai potrivit raspuns la actiunile celor din jur. Cand este gestionata corect si tinuta sub control, furia poate deveni un aliat important al unui adult sanatos si echilibrat. Furia are insa si riscuri, poate mai multe decat alte emotii, pentru ca ii poate indeparta pe oameni si ii poate face sa reactioneze intr-un mod pe care mai tarziu il vor regreta.