Cum scapi de frica de avion?

Iti este frica sa zbori cu avionul? Aerofobia (frica de zbor) este in top 10 fobii in lume. ID Therapy Bespoke Treatment Center este singura clinica din Romania care folosește Virtual Reality Therapy (VRT) atat pentru frica de zbor, cat si pentru alte fobii si adictii.

Terapia prin Realitatea Virtuala se foloseste de aplicatii si programe de imersiune vizuala pentru a oferi pacientului care sufera de diverse fobii un mediu sigur si confortabil, in care sa simuleze si sa retraiasca diferite experiente.

Cum alegi corect un partener pe termen lung

La ce ar trebui sa te gandesti cand iti doresti un partener pe termen lung? Atractia sexuala? Banii? Ambele, plus multe altele? Asigura-te ca iti cunosti propriile aspiratii si pe cele ale partenerului.

Chipul – o fereastra catre personalitate

Trasaturile fetei sunt precum o fereastra deschisa catre personalitate. Melancolia, suferintele, optimismul ori sociabilitatea, toate pot fi citite pe chipul nostru. Iata cum poti cunoaste mai bine persoana din fata ta si chiar si pe tine insuti.

Shoppingul compulsiv dauneaza grav sanatatii

Aceasta perioada, a sarbatorilor de iarna, ii determina pe cumparatori sa faca achizitii irationale, de multe ori neplanificate, care nu au nicio legatura cu nevoia lor pragmatica si functionala. De asemenea, unele persoane suferă de un dezechilibru afectiv de sezon, ceea ce este cunoscut sub numele de „winter blues”.

Cat conteaza dorinta si atractia fizica in cuplu?

Ce e de facut cand relatiile intime cu partenerul aproape ca au disparut? Oare cuplul rezista? Nadia Gorduza, psihoterapeut, ne spune cat de mult conteaza dorinta si atractia fizica in cuplu, dar si cum le putem intretine.

Copiii vs Digital Media. Cand, cum si cat digital media ai voie sa consumi?

In ce masura folosirea smartphone-ului, a tabletei sau a computerului sunt un beneficiu si in ce masura sunt un pericol pentru dezvoltarea copiilor?

Smartphone-urile, in ziua de azi, nu mai reprezinta un moft, ci o necesitate. Totul se invarte in mediul online si trebuie sa fim si noi conectati 24/24, daca vrem sa fim la curent cu tot ce se intampla. Copiii din ziua de azi au acces foarte usor la tehnologia moderna. Insa, volumul extraordinar de informatie ii afecteaza la nivel psihic si ii epuizeaza pe copii. Folosirea telefoanelor mobile are un rol fundamental in crearea unor modificari in creier. Cine ar fi crezut ca utilizarea smartphone-urilor poate schimba modul in care degetele si creierul lucreaza impreuna?