Prezentă la serviciu. Absentă din viață
De ce oamenii cu cât au un statut socio-financiar mai ridicat, cu atât au mai multe îngrijorări? E duminică seara. Corpul tău e imobil. Mintea ta e deja în board meeting, aceeași listă de început de săptămână derulată a doua oară în trei ore.
Creierul care nu poate tăcea
De ce oamenii cu cât au un statut socio-financiar mai ridicat, cu atât au mai multe îngrijorări? E duminică seara. Corpul tău e imobil. Mintea ta e deja în board meeting, aceeași listă de început de săptămână derulată a doua oară în trei ore.
Despre fobii si tratarea lor cu ajutorul Realitatii Virtuale
Iti este frica sa zbori cu avionul? Ai fobie de inaltimi sau de apa? Te temi sa vorbesti in public? Fobia ta poate fi tratata! Dr. Nadia Gorduza a povestit la Vorbeste Lumea despre fobiile specifice care ne pot bloca functionalitatea si despre tratarea acestora cu ajutorul terapiei revolutionare prin Realitate Virtuala!
Importanta exprimarii iubirii in cuplu
Dr. Nadia Gorduza, singurul Certified Gottman Couple Therapist & Trainer din Romania a explicat la Neatza cu Razvan si Dani cum sa ne conectam emotional cu partenerul, cum sa ne impartasim iubirea fata de acesta si cum sa fim intelesi corect de partener.
Cum poti afla daca ai nevoie de o schimbare a carierei?
Te simti coplesit la munca? Regreti deciziile luate asupra carierei? Esti fericit? Daca raspunsurile la aceste intrebari duc la sentimente de regret, este timpul sa te gandesti daca este necesara o schimbare in cariera.
Tu stii cu adevarat cine esti?
Inainte de a incepe calatoria acestui articol, lasa-ma sa-ti pun o intrebare: Cine esti tu? Stii cine esti? Ai mai auzit intrebarea si probabil ca poti sa raspunzi imediat, dar nu acela este raspunsul pe care il caut. Raspunsuri ca „Eu sunt Matei” sau „Sunt avocat” sau „Sunt Director general” nu sunt de ajuns. Am observat ca in ultima vreme oamenii tind sa se prezinte cu ce este dupa virgula pe cartea de vizita si nu inaintea virgulei. In timp ce aceste raspunsuri formeaza o parte din identitatea ta, nu reprezinta cine esti tu si ce esti tu. Astea sunt doar lucrurile superficiale, de suprafata, lucrurile care se pot schimba chiar si maine. Nu conteaza.
Povestea Dr. Nadia Gorduza la Sinele Invinge cu Dobro!
„A fost nevoie sa ma intalnesc cu moartea ca sa imi inving frica”. Povestea Dr. Nadia Gorduza la Sinele Invinge cu Dobro!
Cum depasim teama de zbor in vacanta
Lucsandra Sandulescu, reporter al emisiunii „Neatza cu Razvan si Dani”, in direct, din Bucuresti, alaturi de medicul psihoterapeut Nadia Gorduza, ne explica cum se manifesta frica de zbor dar si cum putem sa depasim aceasta teama.
Cum sa-ti fie bine atat in viata personala, cat si in cea profesionala: Iata 10 sfaturi utile!
Va simtiti epuizati, munciti prea mult perioade mari de timp, fie de acasa, fie de la birou? Simtiti ca nu mai puteti face fata si ca nu va e bine nici in viata de familie, nici in cea profesionala? Urmatoarele 10 sugestii de dezvoltare personala va pot fi de folos.
Sfat de sanatate. Cum trecem peste frica de avion – Aceasta fobie se vindeca!
A venit perioada concediilor si multi dintre dumneavoastra nu ajung in locurile mult dorite din cauza fricii de avion. Cum vindecam aceasta fobie si de unde vine de fapt aflam de la psihoterapeutul Nadia Gorduza. Cel mai interesant este ca si unii piloti sufera de asa ceva.